Eco-hôtels : une gastronomie bio et locale ?
Le soleil, la mer, des cours de yoga sur la plage au petit matin et un spa dernier-cri sont indispensables pour un séjour réparateur réussi. Les activités sportives ou les balades sont un plus, bien sûr, et la qualité du sommeil – qui passe plus qu’on ne le pense par l’agencement du mobilier – est essentielle. Ce sont là des services que l’on est en droit d’exiger quand on choisit une destination familiale de luxe pour passer quelques jours au soleil. Mais qu’est-ce qui fera vraiment la différence ? La nourriture, évidemment !
C’est plus précisément la qualité de la nourriture et le savoir-faire des cuisiniers qui pèsent dans la balance. Préparés avec soin et issus de l’agriculture biologique si possible, les plats locaux mitonnés rien que pour vous transformeront votre séjour en un souvenir inoubliable. À l’inverse, il arrive trop souvent qu’un resort de qualité serve malgré tout une nourriture standard afin de satisfaire les goûts « européens » de sa clientèle. Sans être industrielles, les préparations y sont alors « juste bien ». Rien de tel chez Little Guest, une agence de voyage de luxe spécialement dédiée aux vacances en famille.
Conscients du besoin croissant d’une cuisine authentique et de qualité en vacances, nous avons sélectionné pour vous quelques établissements triés sur le volet. Pour ceux qui mangent bio et local en famille, pour ceux qui aiment la cuisine de caractère et qui sont sensibles aux savoir-faire, nous avons concocté un petit article qui vous permettra de choisir votre prochaine destination en toute tranquillité. Mais avant tout, revenons sur les principes fondamentaux d’un mode de vie écoresponsable… Suivez le guide !
1 – Flexitariens, végans et végétariens
Être flexitarien, c’est avoir drastiquement réduit sa consommation de viande sans être devenu végétarien pour autant. On fait attention à la qualité des produits carnés que l’on consomme ainsi qu’à leur provenance. Le flexitarisme correspond à une consommation raisonnée de viande afin de ne pas favoriser l’élevage intensif. La viande d’élevage est meilleure que la viande d’abattoirs, bien sûr. Ce que les animaux élevés en plein air consomment est évidemment plus sain et cela se ressent dans la qualité de la viande (les verts pâturages ne trouveront jamais leur équivalent en sacs de pâture).
Connaissez-vous le fruit du jacquier ? Beaucoup utilisé dans la cuisine vegan, sa texture s’apparente à du porc effiloché. Parfait pour les burgers végétariens !
Dans certains pays développés comme le Canada, 10 % des consommateurs se considèrent végétariens aujourd’hui. En France, la situation est un peu différente. Le végétarisme, qui a connu de belles années après 1968, est plutôt relayé aujourd’hui par le véganisme dans des proportions équivalentes. Quelle est la différence entre ces deux types d’alimentation ? Être végétarien, c’est refuser de manger de la viande et du poisson, mais les produits laitiers et les œufs ne sont pas nécessairement proscrits. Par contre, les végans refusent tout ajout de matière animale quelle qu’elle soit dans les plats qu’ils dégustent. À ce stade, il est parfois difficile d’allier ces deux principes : traditions et véganisme. En effet, les crèmes, les œufs ou le miel sont essentiels à la préparation de certains plats traditionnels. Et pourtant, quelques créateurs relèvent le défi et certains hôtels proposent de succulents plats végans traditionnels pour les petits comme pour les grands. C’est alors que l’on découvre que tous les ingrédients issus de l’animal ont un équivalent végétal. La vraie difficulté de ce principe d’équivalence, c’est la consistance, car du point de vue du goût et de l’apport vitaminique, on s’y retrouve toujours.
2 – Cuisine locale et alimentation bio
L’agriculture biologique se définit comme un mode de production agricole exempt de produits chimiques de synthèse et d’OGM. C’est aussi une pratique durable qui se veut respectueuse des hommes et de leur environnement. Poussée à son paroxysme, cette éthique donne lieu à la permaculture, un mode de production où les ressources de la terre se régénèrent d’elles-mêmes au moyen d’une culture variée et non-intensive. Pour polluer le moins possible tout en servant une gamme multicolore de produits bios et frais, certains hôtels cultivent leurs propres fruits et légumes dans un potager attenant. Cela réduit considérablement l’impact des transports polluants sur l’environnement. Joignant l’utile à l’agréable, les hôtels qui portent ce type d’actions n’hésitent pas à faire découvrir les joies du potager à vos chers bambins en mettant en place des ateliers verts. D’autres hôtels valorisent leurs produits en organisant des ateliers de cuisine. C’est alors qu’on comprend pleinement la différence de texture, de couleur et de goût entre un produit issu de la grande distribution ayant passé des heures en réfrigération et un produit non traité, baigné de soleil et nourri au compost naturel.
Manger des fruits et légumes de saison : une première étape à suivre
3 – L’agencement « Feng Shui »
Le Feng Shui est un art millénaire chinois qui a pour objectif de rendre les espaces intérieurs plus vivables. Pour lire le chapitre qui va suivre, il est nécessaire d’adhérer un tant soit peu aux concepts d’énergies et de circulation énergétique. Si bonnes et mauvaises « ondes », « matières tranchantes » et « flux magnétiques » sont des expressions qui vous laissent dubitatifs-ves, passez peut-être sans attendre au chapitre suivant. Si vous êtes curieux-ses et souhaitez en savoir plus, levez d’abord la tête un instant, regardez l’espace dans lequel vous vous trouvez et reprenez votre lecture… Vous y êtes ? C’est parti… En langage Feng Shui, on dit que l’énergie est tranchée (ou interrompue) quand il y a trop d’angles dans une pièce ; c’est la première règle : éviter les angles. Les formes tranchantes ou pointues sont considérées comme des « flèches secrètes » porteuses de vibrations agressives.
Mais cela va plus loin car les rideaux rayés sont également considérés comme tranchants. Les rayures sont des barreaux symboliques qui nous emprisonnent et font obstacle au ressourcement. Il est assez simple de comprendre à quoi le terme « mauvaises énergies » fait référence : il s’agit de la fatigue. En simplifiant un peu, on peut dire qu’arrondir les angles, c’est permettre aux mauvaises énergies de s’écouler sans encombre hors de votre corps pendant que vous dormez. C’est aussi pour cette raison qu’un miroir disposé face au lit est totalement proscrit. Il doublerait la fatigue au lieu de la laisser s’en aller. Si la tête du lit est dirigée vers une porte, cela génère une perte de sécurité et donc une déperdition d’énergie. Enfin, l’espace doit être assez grand et lumineux pour que les énergies circulent sans encombre. Certains hôtels appliquent ces principes à la lettre et d’autres y sont attentifs en partie. Quoi qu’il en soit, l’effet du Feng Shui sur le sommeil est immédiat.
4 – Un hôtel écoresponsable, labels et principes
Moment de douceur pour toute la famille
Dormir au vert, la majorité des touristes ne demande que ça. Selon une étude menée l’an dernier, 73 % des sondés déclaraient avoir l’intention de séjourner au moins une fois dans un hébergement écoresponsable. Il s’agit d’une tendance que de plus en plus d’hôtels tentent de mettre à profit, en affichant fièrement leurs engagements écologiques. Certaines adresses sont sincèrement soucieuses de l’environnement tandis que d’autres utilisent ces principes a minima pour attirer une clientèle exigeante. C’est bien le problème avec les labels, s’ils valident le respect effectif d’un cahier des charges vert, ils ne garantissent en aucun cas l’authenticité de la démarche écologique d’un hôtel. Alors comment choisir ? C’est avant tout au spa et à la carte des soins prodigués qu’il faut prêter attention.
Il suffit de penser que 60% de ce que nous appliquons sur notre épiderme traverse la barrière cutanée. Dans un spa, ce sont donc les produits de soin, les huiles essentielles et même les produits d’entretien qui font la différence. Désormais, les spas et instituts de beauté haut de gamme intègrent des protocoles « green » dans leurs cartes de services. Pour les repérer, rien de tel qu’un label, en effet. Mais en l’absence d’un label affiché, les crèmes utilisées, si elles sont bios, sont un bon indicateur. Devant l’exigence montante d’une clientèle informée, certains spas classiques sont en cours de transition écoresponsable et leurs gestionnaires travaillent jour après jour à la mise en place d’un protocole vert et non polluant. N’hésitez pas à contacter votre little concierge préféré car il s’informe en permanence des évolutions à ce sujet… Vous le verrez, la perle rare existe.
5 – Dans quel hôtel écoresponsable mange-t-on le mieux ?
Terre Blanche Hôtel Spa Golf Resort, en France
Au Terre Blanche Hotel Spa Golf Resort, cuisine française rime avec produits frais et consommation bio
Voilà, vous savez tout, alors n’hésitez plus : exigez le meilleur pour des vacances vraiment réussies. Faites-vous du bien sans renoncer à vos principes et à ceux que vous avez patiemment inculqués à vos enfants. Mais au fait… vous partez quand ?
Julien, 35 ans, journaliste et traducteur, originaire de Saint-Malo, France
